党参是一种生活中常见的滋补品，具有很好的补气效果，日常如果身体出现了倦怠、气短、精神萎靡的情况，食用党参能够很好的令身体恢复健康。今天，小轩就来和大家一起说说党参的功效！
党参党参不仅补气，同时补血的功效很好。所以说，如果日常身体出现了气短心急、身体和精神倦怠、气血两虚、两眼发昏还有脸色苍白以及食欲不振的情况，可以经常服用一些党参。
研究发现，党参中所含有的一些物质会令体内的红细胞还有血红蛋白增加，所以贫血患者服用之后能够有助于身体恢复健康。
党参的作用具体如下1增强身体抵抗力据悉，党参在进入身体之后能够有效的促进神经系统的兴奋情况，这样身体的抵抗力自然就获得了提高，身体患病的可能性也大大的降低。
2调理血压经常食用党参还具有调理高血压的作用，这是因为党参在进入身体之后能够令周围的血管出现扩张，这样血压自然就降低了。除此之外，党参还具有抑制肾上腺素升压的效果，能很好的促进身体健康。
所以说，党参不仅仅具有调理贫血的作用，同时还能够扩张血管起到调节血压的作用。
3养血养血是党参的作用之一。所以说，日常如果身体出现了气短心悸、气血两虚还有精神倦怠以及脸色不好等等情况，可以适量的服用党参，能够更好的促进身体健康。
4补中益气党参较广为人知的一种作用就是补气。所以日常服用党参能够很好的起到滋补气虚的作用，同时对于脾肺也有一定的滋补效果，对于一些大便稀溏还有食欲不振的情况调理效果非常的不错。
5调理胃溃疡食用党参能够很好的调节肠胃运动，并且抑制身体中胃酸的分泌，从而降低胃中蛋白酶活性，对于溃疡具有一定的预防作用。所以说，日常如果身体出现了胃溃疡或者是胃痛的情况，服用党参也有一定的帮助。
党参的吃法：每次取2勺，每天2次，用温开水冲调，或者每次取5勺左右煲汤，长期食用效果好~可以根据自身身体情况，加入三七粉、西洋参粉、黄芪粉~
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本文编辑：佚名
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