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这么快又过去了的一周,
不知道你有没有出门游玩,??
亦或是悠闲地在自家庭院里,??
赏一赏这溢出的春色呢~
那就在今天和大家探讨一下"春分"。
春分の由来古时候,春分被划分为三候:“一候元鸟至;二候雷乃发声;三候始电。”且说的是,燕子们在春分日后,从南方飞来了,这时候下雨会出现雷电。
图片来源于网络#有谚语如是说道:“吃了春分饭,一天长一线”。这句话意指,春分这天昼夜平分。春分作为二十四节气中仅有的两天的昼夜平分的其中一天,也是春天的中分点,是个比较重要的节气。
图片来源于网络#图片来源于网络#这时中国大部分地区越冬作物进入春季生长阶段。华中地区农谚:“春分麦起身,一刻值干金。”
这景色可以说是,杨柳青青、莺飞草长、小麦拔节、油菜花香。
图片来源于网络#春分の习俗说起这春分的习俗,店小二我不禁感到有趣的是——竖蛋。??
春分成了竖蛋游戏的最佳时光,这项奇特有趣的习俗据称早在多年前就已经在中国出现,故有“春分到,蛋儿俏”的说法。据说,每年的春分那一天,世界各地都会有数以千万计的人在做“竖蛋”试验。
玩法简单且趣味多多。选择一个光滑匀称、刚生下四五天的新鲜鸡蛋,小心翼翼地在桌子上把它竖起来,就算成功。
图片来源于网络#问题来了,春分这天鸡蛋怎么就能竖起来呢?
小编我查阅了许久的资料,就有了相对科学的说法:春分这天,地球地轴和太阳公转的轨道处于力的相对平衡,鸡蛋就因此竖起来了。其实,鸡蛋的选择也是很重要的,譬如选择一头大一头小的鸡蛋,还能降低鸡蛋重心位置,也有利于鸡蛋竖起来。
再者,是一项人尽皆知的活动——放风筝!随着天气逐渐回暖,外出郊游、团建的人愈发多了。春天又是一个风很多的季节,那可不就是很适合放风筝嘛!到空旷的郊外放风筝,既可以欣赏春天的美丽景色,也可以健身运动。风筝颜值高或者够搞笑,还能成为全场的焦点!
图片来源于网络#需要注意的是,春季升温降温也是反反复复,降雨量也会渐渐变多,所以,大家在户外放风筝的同时,记得及时添减衣物!这就有人要问了,咱们人逢节日就一定会和吃的有关系,那春分吃什么呢?答案是,春菜。
但是春菜可不是指某一个特定的蔬菜,而是春天里一些绿色蔬菜的统称。
春菜品种呢,主要有苋菜、香椿、春笋、韭菜、荠菜等,这些时令蔬菜不但鲜美可口,而且都有含有丰富的营养价值。
中医看来,香椿味苦、性寒,有清热解毒、健胃理气的功效,炒蛋拌豆腐简直美味;春笋有高蛋白、低脂肪、低淀粉等特点,吃笋可以起到滋阴补血、明目消食的作用。
春笋节节增长,有着“人生节节高”的美好寓意。
图片来源于网络#图片来源于网络#
咱们浙江等地流传着春分日酿酒的习俗。年浙江《于潜县志》记载:“‘春分’造酒贮于瓮,过三伏糟粕自化,其色赤,味经久不坏,谓之春分酒。”
图片来源于网络#其实看着大地日益复苏,生机勃勃。若是想眼里瞧见是花,闻见是花,嘴里尝着的还是花,那接下来,店小二我就要给您提几款——春日里舒肝、理气、提神、解毒的花茶!01菊花甘微寒,疏风清热,解毒,清热明目。在现代药理当中,有一定的降血压和降血脂作用。早期导致的喉咙肿痛、口腔溃疡,有点毛囊炎,或者痤疮,可以平常适量的饮用一些菊花茶,达到清热降火的作用。如果平时用眼时间长,建议在菊花茶里加点枸杞,如气血较虚,则添点党参等,已达到补气的功效。
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02桂花温辛,可以温中散寒、化痰散瘀、暖胃止痛、美容养颜、提神醒脑,还可以去除口臭。它还有一种就是能够调节精神神经系统,它的浓郁花香的气味能够刺激神经,使神经能够保持精神舒畅的状态。
一般花草茶都偏凉,桂花却属于温性,即使体质较寒也可以放心饮用!
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03茉莉花性温,味甘,茉莉花茶有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、坚固牙齿、降压强心等一系列的作用。茉莉花茶里边含有很多的微量元素,还有茶多酚等等,对于提高我们整个免疫力等都有很好的效果。
它还能够防龋齿,防辐射,有抗癌抗衰老的作用,所以能够使人延年益寿、身心健康。
想有美容养颜的效果,可与玫瑰一起搭配;再想有提神的效果,可与茶叶一起搭配!
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04玫瑰花玫瑰花,是养颜美容的圣品,可以促进新陈代谢、理气解郁、活血散瘀、改善肤况、调经止痛。它就像基础色,简直百搭!
因此对于有抑郁症,或者是心情不舒畅,工作、生活压力比较大,心情比较压抑,有一定的解郁作用。特别适合女性。
图片来源于网络#好了,以上就是本期:“春分特别篇”的全部内容啦!我们下期再见!图片来源于网络#
“樱花烂漫几多时,恰是微醺春分日。”
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