本文共
阅读需
3字分钟黄芪入药，为强壮剂，具有益正气，壮脾胃，排脓止痛，活血医危的功效。对表虚自汗、气虚内伤、精神萎靡、四肢无力、脾虚泄泻、体虚多汗、气虚脱肛、子官脱垂、浮肿及痈疽等疾病疗效显著。
——《药性歌诀》
养
民间流传着"常喝黄芪汤，防病保健康"的顺口溜，意思是说经常用黄芪煎汤或泡水代茶饮，具有良好的防病保健作用。
1
PARTNER
《黄芪+红枣=补气养血》
推荐理由：红枣味甘，性温，归脾、胃经，中医上有补中益气，养血安神，缓和药性的作用……
搭配黄芪泡水可补气养血、美容养颜、宁心安神，可用于脾胃虚弱，食少便溏，血虚萎黄等症。如果女性朋友在日常生活中多吃一些红枣，能够补气养血，还能够缓解贫血的症状，但是如果红枣和黄芪一起使用，那么，效果可能会事半功倍，能够让我们贫血的症状得到很好的改善。尤其是在月经期间，女性朋友能够常喝红枣和黄芪一起泡水喝的话，那么身体也会越来越温暖，而且子宫也会慢慢的排出毒素。
2
PARTNER
《黄芪+枸杞=补肾固表》
推荐理由：枸杞味甘、性平，含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等，这些物质均有较好的抗氧化作用……
无论是黄芪还是枸杞都是十分不错的滋补食物，两者搭配在一起食用能够在一定程度上帮助我们预防贫血和调理气血的作用;尤其是对在生活中经常出现痛经的女性朋友十分适用，抵抗力和免疫力也能够得到有效的加强。
3
PARTNER
《黄芪+党参=补气健脾》
推荐理由：党参味甘，性平，归脾、肺经，食用有补中益气，生津养血的功效……
二种药物在一起配伍应用，主要起到了补气的作用。当身体出现气虚的临床表现症状，可以通过黄芪、党参泡水喝，进行综合调理身体，治疗身体贫血、浮肿以及体虚多汗，而且二者合用，对于增强免疫力、扩张血管、降压、改善微循环、增强造血功能都有良好的作用，对于身体白细胞下降的化疗，有良好的调理作用。
切记！切忌！
黄芪具有补气升阳、益卫固表的作用。它对补阳补气，调节身体免疫力作用很好，但同时黄芪也有一些禁忌。
1、阴虚火旺的人群里面，经常容易上火、潮热、多汗，容易急躁、易怒、口苦、咽干、眼干，这些都不适合用黄芪再继续补气升阳，此时应该滋阴泻火。
2、对于经常食积的、脾胃虚弱的，可以用黄芪健脾益气。但是因为食积之后形成脾胃的积滞，用黄芪可以导致这种内热症状加重，所以应该健脾消食，而此时不适于用黄芪。
3、经常上火，容易感冒、发烧，在这种阳热症状的时候，尽量不用黄芪，因为黄芪本身具有甘温升阳、补气的作用。在适合梳理的时候，我们应该梳理身体的气机来散阳气，而不能再用黄芪来增加阳气，或者阴虚火旺的时候让阳气更加旺盛。
中医认为，气可以推动血液运行，血可以运载气，气血相互滋生，气虚则血少、血少则气虚，故在中医临床上一般是气血双补（或称为气两虚、气血不足）。俗话说，药补不如食补，气血不足最好是采用食补的方法，不过食补贵在持之以恒。
温馨提示对于气色差、气血不足、疲乏无力、心慌气短、免疫力差的女性，向大家推荐一款参芪津：组方以党参为君，黄芪为臣的中医理论配伍，党参生津益气、健脾益肺，黄芪补气升阳，益卫固表，两药合用，气血双补，气生血，气行血，血载气，气血无阻，外邪不侵。具有抗疲劳，补气补血的功效。纯中药制剂，没有任何毒副作用。养生小常识，五和医养堂告诉你
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
